Retiro de Fin de Semana en Sierra de Gredos

Ejercicios sencillos con diversos métodos, para trabajar nuestras emociones, dando libertad a las mismas para a su vez estabilizar nuestro estado interno, con el fluir del Universo y desde NUESTRO CORAZÓN.
Cada uno será libre de dejarse llevar, teniendo en cuenta que la serenidad, la quietud, la relajación y el Amor Incondicional, serán nuestros «invitados especiales»

Actividades que se realizarán:

• A la llegada, y tras ubicarnos en nuestros espacios, habrá una jornada de presentación, donde nos conoceremos un poquito más  con  la intención de «romper las barreras de comunicación».
• Haremos una MEDITACIÓN antes de retirarnos a descansar, para comenzar por  la mañana con energía renovada.
Movilización del cuerpo a través del BAILE y EJERCICIOS ENERGÉTICOS, para comenzar el día soltando el cuerpo y conectando con nosotros mismos.
• Otras actividades:  masajes con aceites esenciales y/o piedras caliente, relajación con cuencos tibetanos, equilibrio de chackras con gemas, regresiones, sesiones individuales de  Reiki y Tapping-EFT, charla sobre experiencias personales ( Ley de Atracción ), etc.

Se recomienda llevar ropa cómoda, manta o esterilla,  cojín, calcetines antideslizantes o similar para descalzarnos,  y mucha libertad emocional, pues pretendemos conseguir: 

Liberación de Miedos o Traumas Reencuentro con el  Niño/a Interior Meditar en Silencio y Relajarnos Abrazoterapia  Eliminación de las memorias de sufrimirnto Limpiezas emocionales.