Usando EFT

Mediante técnicas tan sencillas como estas justo cuando estamos experimentando emociones estresantes, podemos llegar a ser mucho más conscientes de cuando y por qué nos sentimos fuera de control – darnos cuenta de que estamos «of» nos recuerda que debemos hacer algo para sentirnos mejor-.

Utilizar EFT en estos momentos es una maravillosa forma de autocuidado emocional pues cambiamos nuestra tendencia energética negativa hacia una dirección más positiva.

EFT puede ser usado por cualquier persona sin límite de edad, ya que por su sencillez, no es preciso poseer unas cualidades específicas para aprenderlo y poderlo usar.

Quien desee sanar ya sea su estado emocional o físico, puede encontrar que EFT es la solución inocua para hacerlo.